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即使呆在家里，然而。情况也不容乐观。乡村污染对于肌肤的影响是很难证明的但却促进阻碍肌肤细胞更新修复的自由基的增长。这与烟草对于肌肤的伤害势均力敌。由于弹性蛋白被破坏的关系，吸烟者出现皱纹的几率比普通人高出 80 ％。专家建议在对抗天气和环境污染的时候，应该包括使用抵御 UVA /UVB 防晒产品、抗氧化产品以及舒缓保湿产品。

压力，电脑族？饕餮族？泡吧族？夜猫族？驴友族？不论你哪一族。已成为一种新型流感，正在乡村里蔓延。据调查，都市女性的压力比十年前增加了 20 接受压力的不只仅是身体和精神，肌肤也会跟着 “ 受压 ” 如果皮肤状况变差，可能是整个身心负担过重的危险信号。下面教你全面认识压力， 360 度摆脱压力，将影响美丽的后遗症统统 OUT 出局！

而根据调查，压力似乎已经成为一种新型流感。绝大多数都市人认为自己接受着压力。每年更有一千个工作日因为压力问题导致的效率下降而被白白浪费。这不仅不利于工作，也影响着肌肤健康。压力安慰了像皮质醇这样的有害激素上升，影响肌肤自我维护的能力，导致水分的快速流失。睡眠缺乏更使得问题激化，皮质醇破坏了肌肤自主生长、修复的循环，而这一循环在人体休息时会达到最高峰。事实上皮质醇其实是一种肾上腺激素，协助我兴奋起来；但分泌过多则会影响肌肤的渗透能力，使它看起来缺乏水分，甚至可能引起湿疹。

引发粉刺。更严重的压力下燃烧的缩氨酸能破坏肌肤的免疫能力，压力还会造成油脂分泌过旺。引起过敏。这种缩氨酸还是肌肤瘙痒、刺痛，以及大片粉刺的幕后黑手 ” 对于这个肌肤问题，拥有白净肌肤的 30 50 岁的女性更容易被困扰。但是最明显的焦虑情绪造成的皮肤表象还是慢慢爬上脸孔的一道道皱纹。压力使得脸部肌肉绷紧，造成表情纹。面部按摩能够舒展、放松细胞，促进胶原蛋白的生成，但收效甚微；手法太重还会损伤胶原蛋白纤维。专家建议使用专门的工具轻轻打磨肌肤，让肌肤自己进行修复工作，因为太多的呵护反而会增加皱纹形成的机会。

而正计划一个海滩上的悠长假期？建议你带上高效抵御阳光照射的用品。但它只能吸收十分之一侵害你肌肤免疫能力的晒斑，否感到精神已经处于紧张状态太长时间。而之后你却需要 10 天时间来修复受损的免疫细胞。更加可怕的专家研究标明，心理压力可能会使阳光照射引发皮肤癌的几率提升 50 ％！所以，结论是旅行同样损害肌肤。从寒冷的地方去到炎热的地方，然后再返回，肌肤的锁水能力会被打乱。虽然肌肤能够自己适应气候的压力，但这种变换对于肌肤来说仍是一种刺激，而损伤就在不时旅行、不时改变肌肤周围的环境，而迫使肌肤不时去适应时点点滴滴累积起来的

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