没有人会去看你礼服的标签的但如果你衣服太紧， 6 选择现在最适合你礼服。不要考虑尺码。可能会把肉肚子暴露。所以，要把自己身材最好的局部显示进去，吸引他人的目光，把注意力从你发胖的腹部转移开。手臂漂亮？那就穿一件无袖的衣服。小腿匀称？那就穿一件超短裙。有迷人的肩膀？那就穿一件细吊带或干脆无吊带的上衣。

能帮助你 12 小时内腰围迅速减少 3 厘米或更多 … 谨记这些规则和小技巧。

少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你肚子鼓得像个气球。 1 多喝水。

尤其是生理期前。压力和罐头食品也是含纳量高的食品。 2 不要常吃薯条。盐分会保持水分。

不要一直嚼口香糖。嚼口香糖会让你吞下过多的空气， 3 让你下巴休息一下。肚子因此会发胀而鼓出。

多喝咖啡。一杯或两杯咖啡有助于通便。 4 如果感觉排便不顺。

高腰束裤或腹带， 5 内衣束身。束身内衣。可以使人看上去瘦了一英寸或更多。内衣的束身效果好，不过，多余的赘肉在过紧的内衣里会凸显出来，所以要避免穿太紧的内衣。

本文来自： 源素官方网站

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